As frutas cítricas são uma ótima opção para aumentar a imunidade do organismo. Alguns exemplos são a laranja, tangerina, acerola, limão, morango e kiwi. Esses alimentos são ricos em vitamina C, que é antioxidante, promove resistência a infecções respiratórias e gripes e ainda facilitam a absorção de nutrientes presentes em outros alimentos.
No Ceasa de Juazeiro, 4º maior entreposto do país em volume e comercialização, o consumidor irá encontrar alimentos que contribuem no fortalecimento da imunidade como a laranja que está com o cento custando em média R$ 35; a caixa com 20kg da acerola sai por R$ 35; a caixa do morango custa entre R$ 15 e R$ 20. Já o Kiwi está custando R$110 a caixa com 10kg e a saca com 20kg do limão Tahiti é vendida por R$30.
Além da alimentação, é necessário ter alguns cuidados de higiene para não disseminar o coronavírus como lavar as mãos com frequência, cobrir o rosto ao espirrar e procurar um serviço de saúde ao perceber sintomas como febre, tosse e falta de ar.
Os preços são resultado de uma pesquisa diária feita no comércio atacadista do entreposto município.
O Mercado do Produtor de Juazeiro funciona de segunda a sexta das 2h da manhã ás 22h da noite e no sábado das 2h ás 17 horas.
Da Redação
